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身共に健康な体を創り、愉快で快適な日々を過ごすために食生活はとても大切です。

健康の条件　－「The Art of Peace」より－

１．疲れない
２．なにを食べてもおいしい
３．よく眠れる（深い、短時間）
４．もの覚えがよい
５．まわりをここちよくさせる
６．すなお（機敏、粋、高潔）

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